脾堵多湿、肝堵多屁、血堵多痛！3个中成药，通全身淤堵，健脾疏肝又活血，让你舒坦一整年！

大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

咱中医里头有几句老话——“不通则痛”，“淤堵生百病”。

说的就是咱身体里的气血、经络、脏腑要是堵了，那毛病就跟着来了，啥疼痛啊、肿块啊，各种问题都可能找上门。

要是大家经常觉得“手脚没劲儿、肚子胀、大便黏糊糊的，舌头上一层厚厚的白苔，还老爱放屁，身上这儿那儿的刺痛”，那可能就是身体里头有“淤堵”了。

今天我老李就给大家介绍3种中成药，能打通全身的淤堵，还能健脾、疏肝、活血，让咱一整年都能舒舒服服的！

01 脾堵——参苓白术散

症状：脾不给力，湿气就容易在身体里头积累。咱常常觉得肚子胀得慌，吃不下东西，想吐，手脚沉重，大便稀稀拉拉的，舌头上一层白腻腻的苔。

组成：人参、茯苓、白术、山药、炒过的白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草。

针对脾堵湿气重的情况，人参、白术、茯苓这些能健脾益气，薏苡仁、白扁豆这些能利湿，山药、莲子能健脾止泻，砂仁的香气能化湿醒脾，桔梗能宣肺利气，这样一来，脾就能健健康康的，湿气也能化掉，各种症状自然就缓解了。

02 肝堵——柴胡舒肝丸

症状：肝气要是堵了，就容易影响到脾，让脾胃的气也不顺。咱可能会觉得肋骨下面疼，胸口闷，老打嗝，放的屁又多又臭，严重的时候还可能因为肝气郁结变成火，导致心情抑郁。

组成：柴胡、青皮、陈皮、防风、香附、枳壳、木香、乌药、半夏、厚朴。

这里头的柴胡能疏肝解郁，香附、青皮、陈皮帮忙理气，枳壳、木香、乌药推动脾胃的气滞，半夏能降逆止呕，芍药能柔肝，甘草用来调和各药，让肝气顺畅，脾胃和谐，这样放屁自然就正常了。

03 血堵——血府逐瘀丸

症状：血液在经络里头堵了，气血流通不畅。咱可能会觉得身体某个地方刺痛，痛的地方固定不变，晚上痛得更厉害，皮肤干燥，舌头颜色紫暗，有瘀斑。

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组成：桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、麸炒枳壳、甘草。

这里头的桃仁、红花能活血化瘀，当归、川芎、赤芍能养血活血，牛膝能引导血液下行，柴胡、枳壳能疏肝理气，桔梗能开宣肺气，生地黄能清热凉血，甘草用来调和各药，可以改善气血不畅引起的各种症状。

不过，我老李得提醒大家，咱中医讲每个人的体质和情况都不一样，可不能乱吃药，如果你实在搞不明白自己应该咋调理，就来问问我，我很乐意帮忙！