上午阳光正好，王大爷像往常正在公园散步。突然，他的心脏传来了一阵疼痛！这次情况不对劲，王大爷明显感觉到比以往任何时候都要剧烈。

他勉强走到公园的长椅上坐下，希望疼痛能够缓解。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

幸运的是，公园里有人发现了情况不对的王大爷，立即拨打了急救电话。救护车很快到达，将王大爷送到了医院。经过医生的紧急抢救，王大爷的生命得以保住，但他的心脏受到了严重的损害。

医生在事后询问才知道，王大爷的心脏常常会出现突然疼痛的情况，大爷以为这只是常规症状，便没有在意。

这次事件的发射管，才让大爷深刻地意识到，忽视心脏痛是多么危险的行为。

生活中，我们的健康问题不容忽视。尤其是心脏痛这样的症状，更应该及时就医，以免发生不可挽回的后果。

但除了突发性的心脏疼痛，还有哪些预兆需要我们时刻注意呢？

一、心脏偶尔的疼痛，会是病发征兆？

要知道，忽视偶尔的心脏疼痛可能看似无害，但这种小小的不适往往是身体发出的警告信号，如果不加以重视，可能会导致严重的健康危机，甚至危及生命。

根据《中国心血管健康与疾病报告2023》的数据可知，心血管病（CVD）在中国的患病率持续上升，给居民和社会带来的经济负担不断增加，因此对于心脏病的预防和早期识别尤为重要。

而不同的疼痛类型也预示着不同的相关疾病，希望您学会辨别，以下3种为代表类型：

1、呼吸后疼痛

如果疼痛仅在深呼吸时出现，而在屏住呼吸时消失，这种疼痛可能与呼吸动作有关，而不是心脏问题。它可能是胸膜、肺部或心包问题的迹象。

2、按压后疼痛

如果只有在按压胸部时才感到疼痛，这通常与心脏无关。这种疼痛更可能是肌肉或骨骼问题，如肌肉拉伤或肋骨问题。

3、持续不断的疼痛

心绞痛通常持续几分钟，一般不超过15分钟。如果疼痛持续时间超过这个范围，尤其是在休息和含服硝酸甘油后没有缓解，这可能是心肌梗死的迹象，需要立即就医。

二、容易猝死的人群，一般有哪3个征兆？

2020年，《中国急救医学》期刊发表了一篇论文《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》，该研究通过分析猝死者的尸体解剖特点，揭示了猝死的一些规律。

这项研究中发现，在众多猝死诱因中，心源性猝死是猝死的首要原因，占比高达57.8%，其中冠心病猝死占比最高，为55.2%。

此外，情绪激动和劳累是与猝死相关的最主要因素，而次要因素就是饮酒和过饱等不良习惯。

生活中，我们还是要保证自己良好的心情与保持规律的生活习惯，要知道，情绪激动可能会触发心律失常或心梗。

而长期的酗酒和吸烟则像慢性毒药，逐渐损害身体健康，一旦达到临界点，就可能引发猝死。

参考资料：

1.《5516例猝死者数据显示：易猝死的人，往往有这4个共同点》.医食参考.2024-07-06

2.《胸口偶尔刺痛几下，是心脏病前兆？》.青岛大学附属日照医院.2024-06-24