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  • 营养知识 酵母易致癌,馒头、面包有害健康?酵母到底能否使用?

    发布日期:2024-12-01 13:50    点击次数:198

    现代生活中人们对于面食也是非常的喜欢,比如说生活中常见的馒头花卷等等,也是十分常见的面食,能够增强饱腹感维持正常的工作运转,当然除了这点之外,像一些烘焙类的面包也是常见的一种面食,这也是让人们爱不释手。

    而在制作这些食物的时候,往往也会用到酵母,这也是有着上千年的历史,我们所吃的一些馒头也是会利用酵母进行发酵,同时在古代的时候也是会通过发酵的形式来酿酒,所以这也算是有着多年历史的,也是人们生活中比较常见的。

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    但是就在近段时间有人却提出酵母很容易造成致癌的风险,所以像一些馒头面包还有可能有害健康,那么关于这种说法到底是真是假呢?

    酵母易致癌,馒头、面包有害健康?

    酵母作为一种单细胞间性厌氧真核微生物,属于是一种生物性膨松剂。

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    把酵母放在面团当中,在实际的温度下就会产生酵母菌大量繁殖,分解淀粉时,蛋白质链生成吸收面团当中的糖分作为养分,最终产生二氧化碳,酒精让面团发起来。

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    所以我们在平时制作馒头或者是面包的时候也是会用到酵母。所以用途也是比较广泛的,但是在前段时间却传出酵母容易致癌的风险,而且还有人表示酵母很容易诱发痛风的问题产生,这也让人非常的害怕,那么关于这种酵母制品到底还能不能吃呢?

    其实这种说法也是站不住脚,的酵母会伤胃的说法,主要来源于发酵过程中产生的二氧化碳,而二氧化碳的产生则需要严格的条件,温度必须要保持在20~30℃,一旦超过了47℃的话很容易就会被高温杀死。