云太医郑州素朴中医院张道培，三甲医院主任医师，博士生导师，河南省卫生科技创新人才，郑州市学术技术带头人，任中国卒中学会青年理事，中国医药教育协会眩晕专业委员会青年常委等学术职务。擅长脑血管病、眩晕、头晕、格林巴利综合征、肢体麻木等的诊治。

在日常生活中，头晕是一种极为常见的不适症状。可能是在忙碌的工作时，突然感到天旋地转;也可能是在安静休息时，莫名地一阵头晕目眩。千万别小看这小小的头晕，它很可能是身体发出的危险信号。

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张道培主任深耕中医调治眩晕领域多年，积累了丰富的经验，他强调，精准找出病因是有效治疗眩晕的核心所在。

头晕通常和五大类疾病相关。首先是神经系统疾病，其中脑血管病变最为常见。小脑肩负着维持身体平衡的重任，一旦小脑内的血管出现诸如小脑出血、梗死等异常状况，就会打破身体的平衡机制，引发头晕。遇到这类情况，通过脑部 CT 或者磁共振检查，就能清晰地排查出病因。

对于长期伏案工作的“久坐族”来说，颈椎病引发的头晕十分普遍。长时间保持不良的颈部姿势，会使颈部原本正常的生理弯曲发生改变，导致椎基底动脉受到压迫，脑部供血不足，头晕也就随之而来。不仅如此，患者还可能因为局部神经受压，出现一侧肢体疼痛或麻木的症状。

听力系统疾病，比如耳石症、前庭炎症等，也会导致头晕。这类头晕有个明显的特点，常常是在体位突然变化时出现，而且会伴有强烈的旋转感，不过持续时间一般比较短。

内科疾病引发头晕的情况也不少见，尤其是心血管疾病，在中老年人中较为多发。像高血压、低血压、心律失常、心肌缺血等，都会引起心脏泵血功能异常，导致脑部供血出现问题，进而引发头晕。通过测量血压、做心电图等检查，能够帮助医生判断病因。

心理因素同样不可忽视。长期被失眠、多梦等睡眠问题困扰，再加上生活、工作中的各种压力，很容易让人产生焦虑、抑郁等不良情绪，这些情绪也会以头晕的形式表现出来。

找到了病因，接下来就是治疗。针对神经系统病变引发的头晕，如果是瘀血阻窍型，张道培主任常用通窍活血汤。方中的桃仁、红花能活血化瘀;川芎行气活血;而麝香通窍醒脑。共同改善脑部血液循环。

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对于颈椎病引发的头晕，除了针灸推拿风池、天柱、合谷等穴位，帮助疏通颈部经络外，中医还会根据患者的体质及具体症状配合中药调理，让颈部的气血运行恢复顺畅。

当头晕是由听力系统疾病导致，且属于肾精不足时，张道培主任会用中药滋补肾精，让耳窍得到滋养，从而恢复身体的平衡。

内科疾病引发的头晕，若是心血管疾病导致气血不足，以八珍汤为基础灵活运用，来补气养血，让脑部得到充足的血液供应。

面对心理疾病引发的头晕，除了进行心理咨询，帮助患者排解不良情绪外，如果是肝郁化火型，会用丹栀逍遥散加减疏肝泻火、解郁安神，调节患者的情绪，从根本上缓解头晕。

头晕虽然常见，但背后的病因复杂多样。了解这些病因，一旦出现头晕症状，一定要及时重视，寻找专业中医对症调理，对于改善头晕症状、恢复身体健康有着重要意义。

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责任编辑：吴英兰