1.保持好看的体型，不要让自己有啤酒肚，一胖毁所有。2. 穿着得体，别老穿老头衫，换上一些时尚点的衣服，让自己看起来精神抖擞。3. 注意饮食，少吃油腻，多吃蔬菜水果，身体轻快，人自然显得年轻。4. 适量运动，不一定非要去健身房，散散步、打打太极也挺好，让身体保持活力。5. 保持良好的心态，遇事不慌，笑口常开，心态年轻比什么都重要。6. 抽空打理一下自己的发型，别让头发乱糟糟的，一个利落的发型能让你看起来年轻好几岁。7. 保持良好的睡眠，别熬夜，睡得好，人才有精神，黑眼圈可是显老的元凶。8. 学会护肤，不是女人的专利，男人也要注意保养，一张干净的脸庞能让你看起来更年轻。9. 保持一颗好奇心，对新事物保持兴趣，不断学习，这样的心态会让你更显年轻。10. 交几个年轻的朋友，跟年轻人多交流，他们的活力和思维方式会感染你，让你不那么容易显老。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。 365建站365建站客服QQ：800083652