大家好，我是张医生，现在的生活条件好了，但是有胃病的朋友却越来越多了。而且好多人还不把胃病不当回事儿，难受了就吃点奥美拉唑暂时缓解一下，拖拖拉拉的不及时去看病。但是不管什么病，拖久了都不行！所以今天啊，我就从中医的角度，跟大家聊聊该如何去合理改善胃病的问题。

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首先，要是你老感觉胃胀胀的，消化不动，还会疼，上厕所也特别勤，排出来的大便都不成形。平时呢就爱吃点热乎的东西，一吃凉的就难受，一看舌头啊胖嫩淡白，那就要考虑是脾胃阳气不足、阴寒内生了。

脾胃缺少了阳气的温煦和推动，运化的功能就会变弱，然后引起身体的不适。对此呢我们要做的就是把胃里的寒气给赶走了，可以参考温中散寒、行气止痛的香砂养胃丸来改善。

其次啊，如果你是胃阴不足，虚热内生引起的慢性胃炎，胃里总是隐隐的不舒服，不是很厉害；然后呢经常口干口渴，舌头颜色红，舌苔很少，爱喝冷水，饿得也快，但是真吃呢又吃不下多少；并且还便秘，大便比较干，排着费劲儿。那对于这种情况啊想要改善的话就得把胃里的津液啊给补足了，让它重新获得滋润和营养，这样才能把虚火给降下去，恢复正常的状态和功能。

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对此可以参考养阴生津、和胃止痛的养胃舒胶囊来改善。

另外湿热的存在呢也是引发胃病的原因之一。

它呢就像一个拦路虎一样会把气机给堵住。正常情况下，脾气能把好东西往上升，送到该去的地方来提供滋养，而胃气呢也能把剩下的东西往下排出去，这湿热一来，气升不了也降不下去，结果啊就是乱了套了。

这个时候人会感觉胃里翻江倒海的，容易反酸水，嘴里还又苦又黏的，很难闻，大便拉得也不痛快。看看舌头呢，发红不说，上面还有层黄腻腻的舌苔。那针对这种情况呢，就需要清热化湿、理气和胃了，可以参考藿香清胃胶囊来改善。

以上啊就是常见的三种胃病类型了，希望能给大家带来一定参考价值，如果你还不能准确分辨，建议及时就医，今日的分享就到这里了，我们下期再见。