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健康小窍门 寒露，清清身体的各种垃圾，为进补做准备
10-09🍃今天是寒露节气啦，俗话说秋收冬藏，很多朋友早早开始念叨着给自己进补了，按《跟着节气过生活》这本书的说法，作者建议大家把这种进补延后到霜降再开始。因为那时候天气更冷，洋... -
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营养知识 61岁大妈午饭后猝死! 医生: 饭后要避开的5件事, 很多老人还在做
10-08陈大妈像往常一样正吃着午餐，却突然难受的捂住胸口，脸色也越发苍白，豆大的汗珠滚落。 家人见状赶紧上前询问，只见陈大妈眼神涣散，只瞬间就倒地不起。 家人瞬间就慌了，脑袋被吓的... -
常见疾病 科学“加奶”不犹豫! 食品专家回应奶制品五大流言
10-06奶制品营养丰富。根据国民营养健康指导委员会办公室今年4月发布的“减油、增豆、加奶”核心信息，充足摄入奶及奶制品有益于人体健康，尤其有利于肌肉和骨骼健康，建议每天摄入300毫升... -
健康小窍门 讲讲五脏虚的情况，还有五脏的寒是怎么回事
10-04其实我们的五脏六腑是一个整体，一脏不宁，五脏不安，一荣俱荣、一损俱损，一个脏腑虚了就会牵连其它脏腑。·你想象身体是一个朝廷，一个朝廷的正常运转需要各部门的合作，我整理有图... -
常见疾病 51岁女子, 坚持每天生吃一个洋葱抗肿瘤, 6个月后健康情况如何?
10-03刘阿姨今年51岁，本该到了退休年纪的她家里发生了重大变故，儿子不慎因车祸去世。去世后发现儿子在外面欠了几十万的外债，为了还请债务她只能身兼多职，白天做保洁、晚上开网约车。... -
常见疾病 一勺猪油=五副药？是夸张还是真有道理？多项研究给出答案
10-01陈大爷又像往常一样在家炸猪油，早上新鲜从市场买回来的肥肉切好就放锅里炸，油花一下子就出来了，趁着刚炸出来还热乎的油，赶紧把下午的剩饭炒了，一口下去简直香迷糊了。 然而儿子... -
营养知识 年龄过了70岁, 若没得这3种“病”, 恭喜你, 说明身体比较健康
09-30老李头前几天刚出院，今天天气好就打算约上朋友一起出来溜溜弯。不过才走了半个多小时，他就不得不停下来歇一歇。 眼看腿脚是越来越不好，不由担心这70岁后，身体不适的地方越来越多... -
营养知识 世界心脏日: 胸痛就是心脏病? 这些胸痛要当心!
09-299月29日是世界心脏日。我们常常在生活中遇到一些胸痛的情况，尤其是近年来一些年轻人反映，自己在工作或运动过后，会出现短暂且急促的胸痛反应。那么，胸痛一定跟心血管疾病相关吗？... -
营养知识 每天早上一杯水，身体的垃圾都没了
09-28✨早晨是一天里的“春天”，是阳气升发的时机。人体经过一晚上，深层的垃圾刚好会随着气血往上外“发”，被运输到体表皮肤、口腔鼻腔、还有二便。.✨一些很常见的表现如：✔有鼻子问...
