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健康小窍门 今晚吃大餐吗：想活过85岁，请收藏:1.强心，就拍肘窝，左右各拍100 下。2.强脾，就拍腿根，左右各拍100 下。3. 强肺，就拍胸口，轻拍 100 下。
发布日期：2025-02-01 18:52 点击次数：133365站群
想活过85岁，请收藏:1.强心，就拍肘窝，左右各拍100 下。2.强脾，就拍腿根，左右各拍100 下。3. 强肺，就拍胸口，轻拍 100 下。4. 强肝，就拍腋窝，左右各拍 100 下。5. 强肾，就拍腰眼，双手各拍 100 下。6. 健脑，就拍百会，轻拍 100 下。7. 明目，就揉眼周，顺逆时针各 30 圈。8. 聪耳，就拉耳垂，左右各拉 30 下。9. 健鼻，就摩迎香，双手各揉 50 下。10. 活指，就搓手背，双手交替各搓 50 下。11. 松肩，就转肩头，前后左右各转 10 圈。12. 舒腰，就扭腰胯，左右扭动各 20 次。图片
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