大家好，我是中医柳兴印。现在的人经常暴饮暴食，吃了上顿没下顿，又偏爱辛辣油腻重口食物，导致很多人的胃都不太好。中医认为胃不好跟脾胃功能受损有关，脾主运化、胃主受纳，所以一旦脾胃受损了，消化和运化功能都无法正常运作，人就会吃不下饭，吃了不消化，容易出现胃胀、打嗝、积食、胃痛等症。而脾还主运化水液，时间一长还会生成湿气，湿邪还能困脾，使脾功能越来越差，引发便溏、乏力等症。

有一个中药方，可以恢复脾胃健康，消除积食，祛除湿气，理顺气机，让你的胃越来越舒服。这个药方叫枳术颗粒，全方用到了白术、枳实、荷叶三味中药。方中白术，性温，味甘、苦，归脾、胃经，具有健脾益气、燥湿利水的功效。《本草汇言》中记载：“白术，乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药也”，所以常用白术来增强脾胃的运化功能，让患者能消化吸收食物中的营养物质，解决食少、胃胀、打嗝等不适，同时还能燥湿利水作用，排出湿气，加快脾功能恢复。

而枳实药性微寒，味苦、辛、酸，归脾、胃经，具有破气消积、化痰散痞的作用，它能消除脾胃气滞引发的胀满疼痛，使脾胃的气机恢复顺畅，还能消化积滞，对于食积不化引发的胃脘胀满、嗳腐吞酸等症也能缓解。与白术同用，一补一消，补而不滞，消不伤正，能促进脾胃恢复运化功能。

最后一味药，荷叶，性平，味苦，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳的功效，可以帮助脾胃清气上升，推动脾胃的运化功能，还能调和枳实、白术的温燥药性，使全方药性更加平和。而且荷叶还有化湿作用，也有助于脾胃功能加快恢复。

这个方子常用于慢性胃炎、功能性消化不良、胃下垂、胃胀满、胃痛、食欲不振、嗳气、恶心、乏力、便溏等病症的调理。对于病情复杂的患者，更建议用汤药调理，在此方的基础上随症加减用药，对症治疗。有任何不适，建议大家在中医师指导下辨证用药。